Pourquoi les multivitamines ne s’absorbent pas toujours aussi bien qu’on le voudrait
Les multivitamines sont conçues pour être pratiques. Une gélule, une fois par jour, qui couvre tout. Du point de vue de la formulation, c’est un défi.
Le corps n’absorbe pas tous les nutriments de la même manière, et il ne les absorbe pas tous en même temps.
L’absorption a ses limites
L’absorption des nutriments dépend :
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des transporteurs dans l’intestin
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des conditions digestives
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de la disponibilité des enzymes
Une fois ces systèmes saturés, un apport supplémentaire n’augmente pas nécessairement l’utilisation. Souvent, l’excédent est simplement excrété.
C’est pourquoi des doses plus élevées ne se traduisent pas toujours par de meilleurs résultats.
Le problème du « tout en même temps »
Lorsque de nombreux nutriments sont combinés :
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les minéraux peuvent entrer en compétition
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les vitamines liposolubles peuvent manquer de graisse suffisante
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certains nutriments nécessitent des cofacteurs qui ne sont pas présents en quantités adéquates
Le résultat est une formule qui semble efficace sur le papier, mais qui peut être inefficace dans la pratique.
Une autre façon de penser
Plutôt que de se concentrer uniquement sur la quantité, l’absorption s’améliore lorsque :
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les nutriments sont regroupés de manière réfléchie
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les minéraux concurrents sont espacés
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le timing est pris en compte
Cela ne signifie pas que les multivitamines sont inutiles, mais que la conception est importante.
Notre produit TRINITY vise à résoudre ce problème.
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