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Medizinisch überprüft von Jon Wright MPHARM (Hons) Klinischer Apotheker

Warum bekomme ich in den Wechseljahren Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche?

Wenn Sie plötzlich Hitzewellen, durchnässende Schweißausbrüche, Rötungen im Gesicht und auf der Brust verspüren oder nachts durchnässt aufwachen, sind Sie nicht krank – Sie sind in den Wechseljahren.

Hitzewallungen und Nachtschweiß werden durch niedriges und instabiles Östrogen verursacht, nicht durch Angst, Gewicht oder Temperatur.

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Was verursacht eigentlich Hitzewallungen?

Östrogen spielt eine entscheidende Rolle bei der Steuerung des Temperaturzentrums des Gehirns (des Hypothalamus).

Wenn der Östrogenspiegel sinkt:

  • Das Gehirn wird überempfindlich gegenüber kleinen Temperaturänderungen

  • Blutgefäße weiten sich plötzlich

  • Schweißdrüsen werden aktiviert

  • Der Körper setzt Adrenalin frei

Dies führt zu den klassischen Symptomen:

  • Plötzliche Hitze

  • Rotes Gesicht

  • Herzklopfen

  • Durchnässender Schweiß

  • Schüttelfrost danach

Dies ist nicht zufällig – es ist ein fehlerhaftes Temperatursignal, das durch Östrogenmangel verursacht wird.

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Warum sie nachts oft schlimmer werden

Nachts:

  • Die Körperkerntemperatur steigt auf natürliche Weise an

  • Cortisolspiegel ändern sich

  • Melatonin sinkt

  • Östrogen ist am niedrigsten

Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit von Hitzewallungen erheblich und verursacht:

  • Nachtschweiß

  • Wiederholtes Erwachen

  • Durchnässte Bettwäsche

  • Erschöpfung


Wie MENO Hitzewallungen und Nachtschweiß unterstützt

MENO wurde entwickelt, um genau die Systeme anzusprechen, die Wechseljahrsbeschwerden verursachen.

Temperatur- und Schweißregulierung

Salbeiblatt
Wird klinisch zur Reduzierung von übermäßigem Schwitzen und Hitzewallungen eingesetzt.

Hopfen
Enthält Phytoöstrogene, die das Wärmezentrum des Gehirns beruhigen.

Süßholzwurzel
Unterstützt das Nebennierengleichgewicht und die Temperaturregulierung.


Östrogenähnliche Pflanzenstoffe

Soja-Isoflavone
Liefern sanfte Pflanzenöstrogene, die helfen, die Temperaturkontrolle zu stabilisieren.

Dong Quai
Traditionell zur Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts in den Wechseljahren verwendet.

Resveratrol
Unterstützt die Funktion der Östrogenrezeptoren.


Beruhigung des Nervensystems

Taurin
Hilft, überaktive Nervensignale zu beruhigen, die Hitzewallungen auslösen.

Damiana-Blatt
Unterstützt die Stimmung und die Stabilität des Nervensystems.

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Unterstützung des Stoffwechsels und der Durchblutung

Grüntee-Extrakt
Unterstützt den Stoffwechsel und die Wärmeregulation.

Traubenkernextrakt
Verbessert die Stabilität der Blutgefäße und reduziert Hitzewallungen.


Schilddrüsen- und Temperaturkontrolle

Kelp, Irisches Moos & Luzerne
Unterstützen die Schilddrüsen- und Stoffwechselfunktion, die die Körpertemperatur beeinflussen.


Darm- & Östrogenrecycling

Lactobacillus acidophilus
Hilft, zu niedrigen Östrogenspiegel zu verhindern, indem es das Hormonrecycling unterstützt.

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FAQs

Werden Hitzewallungen durch niedrigen Östrogenspiegel verursacht?
Ja. Östrogenverlust stört das Temperaturkontrollzentrum des Gehirns.

Warum schwitze ich in den Wechseljahren so stark?
Das Nervensystem wird aufgrund von Hormonveränderungen überempfindlich.

Können Nahrungsergänzungsmittel bei Hitzewallungen helfen?
Gezielte Pflanzenstoffe und die Unterstützung des Nervensystems können Häufigkeit und Schweregrad erheblich reduzieren.

Ist Arbor MENO für Hitzewallungen konzipiert?
Ja. MENO enthält Kräuter und Phytoöstrogene, die speziell für die Thermoregulation und Wechseljahrsbeschwerden ausgewählt wurden.

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Wichtige Erkenntnis

Wechseljahrsbedingte Hitzewallungen sind nicht zufällig.

Sie werden verursacht durch:

  • Östrogenmangel

  • Dysregulation der Gehirntemperatur

  • Überaktivität des Nervensystems

Arbor MENO zielt auf alle drei ab.

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