Le Blog Nutrition
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Compléments sans agents de charge : ce que c'est et pourquoi nous les excluons
Les agents de charge sont ajoutés à de nombreux compléments pour que les gélules paraissent pleines ou pour faciliter leur traitement, mais ils n’offrent aucun avantage pour la santé. Découvrez...
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Compléments alimentaires et huiles de graines : pourquoi nous les évitons et ce qu'il faut rechercher à la place
Les huiles de graines sont utilisées dans certains compléments comme agents de remplissage ou supports de gélules — mais elles ne sont pas essentielles, et beaucoup de gens préfèrent les...
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Suppléments sans stéarate de magnésium : qu'est-ce que c'est, pourquoi est-ce utilisé et pourquoi nous l'évitons
Le stéarate de magnésium est un agent de fluidité courant dans de nombreux compléments, mais il n'a aucun avantage nutritionnel et peut interférer avec l'absorption. Découvrez pourquoi nous l'évitons dans...
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Charges dans les compléments alimentaires : Ce qu'elles sont, pourquoi elles sont importantes et par quoi les remplacer
Les excipients, liants et agents de charge sont courants dans les compléments alimentaires au Royaume-Uni, mais ils ne sont pas toujours nécessaires. Découvrez ce qu'il faut éviter et explorez des...
