Chaga et médicaments contre le diabète : peut-on les prendre ensemble ?

Réponse rapide

Possible – mais avec prudence.

Contrairement à de nombreux autres champignons fonctionnels, le Chaga (Inonotus obliquus) a été étudié pour ses effets potentiels sur la régulation de la glycémie. Bien que les preuves humaines restent limitées, des études en laboratoire et sur des animaux suggèrent que le Chaga pourrait influencer le métabolisme du glucose, ce qui signifie qu'il pourrait théoriquement améliorer les effets hypoglycémiants des médicaments contre le diabète.

Cela ne signifie pas nécessairement que le Chaga est dangereux. Cependant, si vous prenez des médicaments tels que la metformine, le gliclazide, le dapagliflozine, l'empagliflozine, l'insuline ou d'autres traitements contre le diabète, il est judicieux de consulter votre médecin généraliste, votre équipe de diabétologie ou votre pharmacien avant de commencer un supplément de Chaga.

Dans ce guide, nous expliquerons :

• Si le Chaga interagit avec les médicaments contre le diabète.

• Ce que disent les preuves actuelles.

• Qui doit faire preuve d'une prudence accrue.

• Comment choisir un supplément de Chaga de haute qualité.

Verdict du pharmacien

Le Chaga affecte-t-il la glycémie ?

L'une des raisons pour lesquelles le Chaga attire l'attention est qu'il a été étudié pour ses effets potentiels sur la régulation de la glycémie.

Plusieurs études en laboratoire et sur des animaux ont montré que les composés du Chaga pourraient aider à améliorer le métabolisme du glucose ou la sensibilité à l'insuline. Cependant, ces résultats n'ont pas encore été confirmés par des essais cliniques humains de grande envergure et de haute qualité, il est donc trop tôt pour conclure que le Chaga abaisse la glycémie chez les personnes atteintes de diabète.

C'est pourquoi les professionnels de la santé recommandent la prudence. Si le Chaga a un effet hypoglycémiant, le combiner avec des médicaments tels que l'insuline, le gliclazide, le glimépiride ou d'autres traitements contre le diabète pourrait théoriquement augmenter le risque de chute trop importante de la glycémie.

Actuellement :

• Il n'y a pas d'interaction cliniquement significative prouvée entre le Chaga et les médicaments contre le diabète.

• Il existe un mécanisme biologique plausible, donc la prudence est de mise.

• Les personnes prenant des médicaments contre le diabète devraient surveiller attentivement leur glycémie si elles commencent un nouveau supplément et en discuter d'abord avec leur professionnel de la santé.

Dans la section suivante, nous examinerons pourquoi les personnes atteintes de diabète s'intéressent au Chaga et ce que les preuves actuelles disent de ses bienfaits potentiels.

Pourquoi les personnes atteintes de diabète s'intéressent-elles au Chaga ?

Le Chaga est utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles et a récemment suscité l'intérêt scientifique car il contient des composés naturels tels que les polysaccharides, les bêta-glucanes et les polyphénols, qui sont étudiés pour leurs effets potentiels sur la santé métabolique.

Une grande partie de la recherche actuelle s'est concentrée sur des études en laboratoire et sur des animaux. Bien que certains résultats soient prometteurs, il n'y a actuellement pas suffisamment de preuves humaines de haute qualité pour recommander le Chaga comme traitement du diabète ou comme moyen d'améliorer le contrôle de la glycémie.

Les gens choisissent souvent de prendre du Chaga en raison de son potentiel à soutenir :

• Les défenses antioxydantes

• La fonction immunitaire

• Le bien-être général

• Le vieillissement sain

Si vous êtes diabétique, il est important de se rappeler que le Chaga ne doit pas remplacer les médicaments prescrits, une alimentation équilibrée ou les mesures de mode de vie. Si vous envisagez de le prendre en complément de médicaments contre le diabète, parlez-en d'abord à votre médecin généraliste, à votre spécialiste du diabète ou à votre pharmacien, en particulier si vous prenez des médicaments susceptibles de provoquer une hypoglycémie.

Si vous décidez d'essayer le Chaga, choisissez un supplément de haute qualité fabriqué à partir de champignons 100 % corps fructifiant, avec des méthodes d'extraction clairement indiquées et un étiquetage transparent des ingrédients.

Choisir un supplément de Chaga de haute qualité

Tous les suppléments de Chaga ne sont pas fabriqués selon les mêmes normes. L'espèce utilisée, la partie du champignon, la méthode d'extraction et la qualité de fabrication peuvent tous influencer le produit final.

Lorsque vous comparez des suppléments de Chaga, recherchez :

• Des champignons à 100 % corps fructifiant plutôt que du mycélium cultivé sur grain.

• Des méthodes d'extraction clairement indiquées, telles que l'extraction à l'eau chaude, pour aider à libérer les composés bénéfiques, y compris les bêta-glucanes.

• Des listes d'ingrédients transparentes sans mélanges exclusifs.

• Un minimum de charges, liants ou additifs inutiles.

• Des tests de qualité par des tiers, lorsque disponibles.

Le Chaga est également couramment combiné avec d'autres champignons fonctionnels. Par exemple, la crinière de lion est souvent incluse dans les mélanges conçus pour soutenir la fonction cognitive, tandis que le cordyceps est fréquemment utilisé dans les formulations visant à soutenir l'énergie et la vitalité.

(MYCO Morning combine des extraits de Chaga, de Crinière de lion et de Cordyceps biologiques provenant de champignons 100 % corps fructifiant, avec des méthodes d'extraction transparentes et sans charges inutiles.)

Quel que soit le produit que vous choisissez, la qualité et la transparence sont plus importantes que les allégations marketing ou les ratios d'extrait annoncés exceptionnellement élevés.

Qui devrait faire preuve d'une prudence accrue ?

Bien que le Chaga soit généralement bien toléré, il ne convient pas à tout le monde.

Il est conseillé de consulter votre médecin généraliste, votre spécialiste du diabète ou votre pharmacien avant de prendre du Chaga si vous :

• Prenez de l'insuline ou des médicaments susceptibles de provoquer une hypoglycémie, car le Chaga peut théoriquement amplifier les effets hypoglycémiants.

• Prenez des anticoagulants tels que la warfarine ou l'apixaban, car le Chaga a également été étudié pour ses effets potentiels sur la coagulation sanguine.

• Avez une allergie connue aux champignons.

• Êtes enceinte ou allaitez, car les données de sécurité disponibles sont limitées.

• Avez une maladie chronique ou prenez plusieurs médicaments sur ordonnance.

Si vous décidez de commencer à prendre du Chaga, introduisez-le progressivement et évitez de commencer plusieurs nouveaux suppléments en même temps. Si vous êtes diabétique, continuez à surveiller votre glycémie comme recommandé par votre équipe soignante et consultez un médecin si vous remarquez des épisodes inexpliqués d'hypoglycémie ou des changements dans votre contrôle habituel de la glycémie.

Pour la plupart des gens, le Chaga doit être considéré comme un complément à un mode de vie sain, et non comme un substitut à un traitement du diabète fondé sur des preuves ou à des médicaments prescrits.

Questions fréquemment posées

Puis-je prendre du Chaga avec de la metformine ?

Possiblement. Il n'y a actuellement pas d'interactions bien établies entre le Chaga et la metformine. Cependant, étant donné que le Chaga a été étudié pour ses effets potentiels sur la régulation de la glycémie, il est judicieux de consulter votre médecin généraliste ou votre pharmacien avant de combiner les deux.

Puis-je prendre du Chaga avec de l'insuline ?

Faites preuve de prudence. Bien qu'il n'y ait pas d'interaction prouvée, le Chaga peut théoriquement amplifier les effets hypoglycémiants de l'insuline. Si vous utilisez de l'insuline et envisagez de prendre du Chaga, discutez-en avec votre équipe diabétologique avant de commencer et continuez à surveiller attentivement votre glycémie.

Le Chaga abaisse-t-il la glycémie ?

C'est possible, mais les preuves sont limitées. Des études en laboratoire et sur des animaux suggèrent que le Chaga pourrait influencer le métabolisme du glucose, mais il n'y a pas suffisamment de recherches humaines de haute qualité pour confirmer qu'il abaisse la glycémie chez les personnes atteintes de diabète.

Puis-je prendre MYCO Morning avec des médicaments contre le diabète ?

Possiblement. Il n'y a pas d'interactions bien établies entre les champignons contenus dans MYCO Morning – y compris le Chaga, la Crinière de lion et le Cordyceps – et les médicaments contre le diabète. Cependant, comme le Chaga peut influencer la régulation de la glycémie, il est judicieux de consulter votre professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau supplément si vous êtes diabétique.

Le Chaga peut-il provoquer une hypoglycémie ?

Il n'y a pas de rapports bien documentés selon lesquels le Chaga provoquerait une hypoglycémie à lui seul. Cependant, comme il peut avoir des effets hypoglycémiants, il existe un risque théorique qu'il puisse contribuer à une faible glycémie lorsqu'il est combiné à certains médicaments contre le diabète.

Qui ne devrait pas prendre de Chaga ?

Les personnes allergiques aux champignons doivent éviter le Chaga. Il est également judicieux de demander un avis médical avant d'en prendre si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des anticoagulants ou des médicaments contre le diabète, ou si vous avez une maladie chronique.

Puis-je prendre du Chaga tous les jours ?

Pour la plupart des adultes en bonne santé, une utilisation quotidienne est généralement considérée comme acceptable lorsqu'elle est prise selon les instructions du fabricant. Si vous êtes diabétique ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance, parlez-en à votre médecin généraliste ou à votre pharmacien avant de l'utiliser régulièrement.

Dois-je arrêter de prendre mes médicaments contre le diabète si je commence le Chaga ?

Non. Le Chaga ne remplace pas les médicaments contre le diabète. Continuez à prendre vos médicaments exactement comme prescrit et discutez de tout changement de traitement avec votre professionnel de la santé.

Lectures complémentaires

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Guides sur les champignons fonctionnels

• Les suppléments de champignons interagissent-ils avec les médicaments ?

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• Effets secondaires et sécurité du Chaga

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Guides sur le diabète et les médicaments

• Meilleurs suppléments à prendre avec la metformine (et ceux à éviter)

• Chaga et metformine : peut-on les prendre ensemble ? (Prochainement)

• Champignons fonctionnels et médicaments contre le diabète (Prochainement)

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Conseils sur les suppléments

• Extraits de champignons fonctionnels expliqués

• Extraction à l'eau chaude vs double extraction : quelle est la différence ?

• Comment choisir un supplément de haute qualité

Références

1. British National Formulary (BNF). Metformine.

2. National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Diabète de type 2 chez l'adulte : prise en charge.

3. NHS. Diabète de type 2.

4. Friedman M. Chimie, nutrition et propriétés favorisant la santé des champignons. Journal of Agricultural and Food Chemistry.

5. Shashkina MY, et al. Propriétés médicinales du Chaga (Inonotus obliquus) : une revue. Pharmaceutical Biology.

6. Memorial Sloan Kettering Cancer Center. À propos des herbes : champignon Chaga.

7. Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Allégations de santé autorisées pour les vitamines et les minéraux.